ヨガ・ヒップホップダンス Studio fiora(スタジオフィオラ)

Fiora(フィオラ)開催セミナー 講座

こんにちは! 札幌ヨガスタジオフィオラの福士淳子です 10月31日ZOOMで2回目の あなたの体を守ろう 『心も体も健康になるトリセツ』講座を行いました 今回もわかりやすくて、詳しい内容に 1回目の続きです 今回も体のこと、食材のこと 仕組みと働き 前回の講座で疑問に思っていることについて たっぷり3時間かけて話をしました 長くなってしまいましたが。。...
こんにちは♪ 札幌ヨガスタジオフィオラの福士淳子です。 久しぶりの投稿になります 長い間、お待たせしました。 最近、端末機の使用が多くて、目や頭のために 少しの間、お休みをいただいていました ところで。。 朝晩、グッと寒くなってきましたね この時期になると、一気に寒くなるので、、、...
こんにちは!ヨガスタジオフィオラです。 日に日に、陽が短くなってきましたね、いよいよ本格的な秋の到来を感じます 北海道の秋は食材が豊富で海の幸や山の幸、どれを食べても、おいしくて ついつい食べ過ぎてしまうということが起こりやすくなります
こんにちは!SAPPOROヨガスタジオフィオラ 福士淳子です 先日、今から始められる食育講座3回目の日でした。
こんにちは☆ ヨガスタジオフィオラの福士淳子です。 暑い日が続いていますね 少し朝、晩 涼しくなってきましたがいかがでしょうか? 先日食育講座がありました☆
こんにちは♪ 寒かったり暖かい日があったりと 今年は気候が不安定ですね
こんにちは♪ヨガスタジオフィオラです パーソナルケアヨガで理想の健やかなカラダとココロを手に入れましょう 理想の健やかなカラダとココロのために スタジオフィオラでは「オーダーメイドのパーソナルケアヨガ」コースを9月から始めましました★ こちらをどうぞ♪
こんにちは!札幌ヨガスタジオフィオラです
んにちは! ヨガスタジオフィオラ 認定ヨーガ療法士の福士淳子です。 ヨガスタジオフィオラでは、数年前か「楽しく妊娠をサポートするためのカウンセリング」を行っています
こんにちは!札幌 ヨガスタジオ フィオラ 認定ヨーガ療法士の福士淳子です。 ヨガメディテーションのあとは公園の中の日本庭園を気ままにお散歩したり、お食事したり まったりできましたね。 いよいよお昼から2部 のキレイになろうプロジェクト  第二弾 『美しさを引き出すための 夏の美肌☆セミナー』がありました。

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