26日 8月 2017

夏も終わりに近づき、秋はすぐそこです。 夏の疲れを残さないために朝ヨガを取り入れてみませんか 朝に良いと言われるヨガ 朝のヨガをやることで、その日1日がゆったり優雅な気分で過ごすことができるといいます。 私も朝のヨガが大好きです。