スタジオフィオラで大変ご好評頂いてるプライベートレッスンやパ
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その中でも今日はプライベートマタニティーヨガをご紹介しますね
このコースでは、ヨガの前後 カウンセリングを行っております
定期的に 嗅覚反応分析法(旧サードメディスン)チエックを行い、8本の香りからご自身の体質を知ることができ改善方法をご希望が
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ご自分の体に合うものを良いことを増やしていくことで確実に安産へと繋がっていくことが出来ます
マタニティー期からHappyに♡
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月齢に合わせたマタニティーケアから日常の過ごし方まで
このマタニティーヨガは、出産経験があるベテランの講師が長年の研究を重ねたヨガで安心して受けることが出来ます
マタニティー期はカラダもココロも不安定な時期 不安を取り除くだけではなくて 出産するための体力づくりと安産に向けた内容が盛りだくさんなん
お産の機能を高めて リラックスした状態で妊娠期間を過ごすことが目的です
毎回前後のカウンセリング付き、香りから『今』のご自身の状態をお伝えしますので
マタニティー期の不安や心配などを取り除くことできます
妊娠9ヶ月Mさんです
先週もしっかり、たくさんの宿題をクリアしました
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lesson前後 カウンセリング中です
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マタニティーヨガが始まりました
Ⅿさんのマタニティーヨガ前の嗅覚反応分析(旧サードメディスン)チエックの数値です
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マタニティーヨガが終わった後は真四角 Ⅿさんとても順調で良い状態です
ご本人も気持ちも体も気になることがないとおっしゃっていました
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「今日は寝入ってしまうほどヨガが気持ちよかった~」
出産するためのポイントは 陣痛の間、
この図で自分の状態をしっかり見ることができると安心しますよね
あと1ヶ月、
Mさんを含めて スタジオフィオラでは今回で5人目の出産になります
自然分娩をめざしていきましょうね。
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チエック後 産後のカラダづくりが着々と進んでいることがわかり
今日から、
ご参加頂いたMさん ありがとうございました。